Bem estar
Saúde 101: Isso é o que acontece quando você para de comer açúcar completamente
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Saúde Mental
Aquera
O poder da luz, mitocôndrias e ritmos circadianos
O cronometrista oculto do seu corpo pode estar em guerra com um hábito inofensivo – descubra o fator negligenciado que redefine tudo. Discussão com Alexis Cowan.
Bem estar
Especialistas alertam que a IA está literalmente destruindo nossa capacidade de pensar
Se você usa constantemente a IA em quase todas as tarefas, está comprometendo suas habilidades de pensamento crítico e capacidades cognitivas, de acordo com um estudo recente.
Aquera
O corpo elétrico
Nós podemos e as primeiras pessoas sabem disso em seus corações, em seus seres, o que está além das palavras.
Aquera
Mentes sem som: quando a mente não ouve voz interior
Algumas pessoas experimentam Anauralia, uma mente silenciosa incapaz de imaginar sons como vozes ou música. Cientistas e criativos explorarão esse fenômeno na conferência “Mind’s Ear and Inner Voice” em abril, realizada em Auckland.
Biorressonancia
A terapia da luz vermelha pode reduzir coágulos sanguíneos mortais
A equipe observou que a exposição à luz vermelha está associada a menos inflamação e ativação do sistema imunológico.
Aquera
Como a fibra alimenta a atividade gênica anticâncer
Eles encontraram mudanças epigenéticas diretas em genes específicos que regulam a proliferação e diferenciação celular, juntamente com a apoptose ou processos de morte celular pré-programados – todos importantes para interromper ou controlar o crescimento celular descontrolado subjacente ao câncer.
Aquera
O impacto oculto de cochilar no zumbido
Estudos recentes descobriram que cochilos e sono REM interrompido afetam profundamente a intensidade do zumbido. Aprenda estratégias práticas para melhorar seu sono e gerenciar efetivamente os sintomas do zumbido aqui.
Bem estar
Explorando os benefícios do matcha para todo o corpo
A popularidade desta bebida verde vibrante cresceu globalmente e por boas razões – além de seu sabor único, beber uma xícara diariamente trará benefícios profundos para o seu bem-estar.