
Seu Intestino Não É Apenas Digestão
Por que a saúde intestinal pode mudar muito mais do que você imagina
Durante muito tempo, o intestino foi tratado quase exclusivamente como um órgão de digestão.

Por que a saúde intestinal pode mudar muito mais do que você imagina
Durante muito tempo, o intestino foi tratado quase exclusivamente como um órgão de digestão.

• Quase 1,2 bilhão de pessoas no mundo viviam com um transtorno mental em 2023, e a ansiedade e a depressão foram responsáveis por grande parte do aumento, tornando a doença mental uma das principais causas de deficiência no mundo

Talvez o problema não seja apenas quanto tempo você passa no celular. Talvez seja quantas vezes você o pega sem sequer perceber por quê.

“A maior revolução da neurociência não foi descobrir novas regiões do cérebro. Foi compreender que a vida depende da qualidade da comunicação entre bilhões de neurônios.”

“A verdadeira cura começa quando o sistema nervoso deixa de acreditar que precisa sobreviver e volta a aprender que pode viver.”

Ansiedade e depressão aumentaram mundialmente, mas pesquisadores agora estão encontrando mudanças mensuráveis dentro do cérebro que ajudam a explicar por que as pessoas se sentem sobrecarregadas, exaustas e incapazes de desligar.

À medida que o apetite diminui e a digestão desacelera, uma via nutricional crítica pode se quebrar silenciosamente – deixando seu cérebro lutando para manter a energia da qual depende para funcionar normalmente.

Embora a observação de Otto Warburg sobre o alto consumo de glicose no câncer (o “Efeito Warburg”) permaneça uma marca reconhecida da doença, sua hipótese causal específica — de que o câncer é causado principalmente por mitocôndrias danificadas e uma consequente mudança para a fermentação — foi amplamente refutada devido aos seguintes achados:

• A romã é uma das frutas mais ricas em antioxidantes da Terra, protegendo suas células do estresse oxidativo – o mesmo processo que impulsiona o envelhecimento, a inflamação e as doenças crônicas