Bem estar
Niacina: o energizante que alimenta suas células e combate o câncer
A vitamina B3, também conhecida como niacina, é o nutriente preferido do seu corpo para todas as coisas relacionadas à energia.
Categoria
Neurociências
Aquera
Ingredientes surpreendentes encontrados no batom
No armário do banheiro pode haver excrementos escondidos de cachalotes, lodo de caracol, escamas de peixe moídas e algumas outras guloseimas da natureza.
Bem estar
Estudo descobre que os benefícios do flúor na água potável para a saúde bucal podem ter diminuído
“É preciso pensar cuidadosamente nos custos, aceitabilidade, viabilidade e monitoramento contínuo”, dizem seus autores.
Água Fluoretada
O flúor na água afeta o QI das crianças: o que isso significa para sua água potável?
O debate em torno do flúor está mudando:
Aquera
A luz solar ajuda a reduzir o risco de miopia
Pesquisas mostram que adolescentes e jovens adultos que passam mais tempo sob o sol têm um risco 30% menor de desenvolver miopia mais tarde na vida.
Bem estar
Como estudantes universitários e jovens adultos podem controlar a ansiedade
Embora a idade adulta jovem possa ser um momento de alta ansiedade, uma série de estratégias diversas pode fazer a diferença.
Aquera
14 fatores de risco modificáveis que podem ajudar a prevenir a demência
Um extenso estudo publicado pela The Lancet Commission observou 14 fatores de risco que podem influenciar o risco de desenvolver demência.
Aquera
Estudo encontra ligação entre a produção de energia cerebral e sua experiência psicossocial
Ser mais feliz e mais contente poderia ser tão simples quanto ter maiores quantidades dessas proteínas? De acordo com descobertas recentes, a resposta é sim.
Aquera
O papel do magnésio nas 12 características do envelhecimento
Você está prestando atenção à sua ingestão de magnésio? Pesquisas sugerem que esse mineral subestimado está ligado às 12 características do envelhecimento.