Quase 45% da população não se cansa disso. No entanto, pode ajudá-lo a evitar enxaquecas,…

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Pesquisas mostram que a vitamina C pode ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas em pessoas com…

Um estudo recente explora a relação entre dieta e demência no contexto de doenças cardiometabólicas.

Pesquisas mostram que a gordura intramuscular, também conhecida como miosteatose, diminui o desempenho e aumenta…

Um estudo descobriu que simplesmente ter um smartphone por perto reduziu a capacidade da mente…

Durante o sono, o cérebro redefine a memória silenciando neurônios específicos no hipocampo, permitindo o…

Pesquisas mostram que as batidas binaurais oferecem vários benefícios, como melhora do sono, redução da…

Gerenciar o ganho de peso pode ser um desafio durante a menopausa, mas com base…