A FDA proibiu um produto químico antibacteriano no sabonete para as mãos que tem sido associado à desregulação endócrina e função mitocondrial prejudicada. A pesquisa descobre que pode desencadear o desequilíbrio do microbioma intestinal.
Resumo
- Você produzirá 10.000 galões de cuspe para neutralizar o ácido e ajudar a combater os germes em sua boca, use quase 5 quilômetros de fio dental e 20 galões de pasta de dente em sua vida
- Apesar dos riscos à saúde documentados e da proibição da FDA para uso em sabonetes antibacterianos, você ainda pode encontrar triclosan em sua pasta de dente, especialmente aquelas destinadas a crianças
- Pesquisa descobre que triclosan em pasta de dente pode alterar seu microbioma intestinal e aumentar lentamente o número de bactérias potencialmente resistentes a antibióticos em seus intestinos. Mudar para uma alternativa mais segura pode reduzir o risco.
Introdução
Ao longo de sua vida, você produzirá 10.000 galões de cuspe que seu corpo usa para iniciar a digestão, neutralizar o ácido na boca e ajudar a combater os germes que produzem mau hálito.1
Se você usar fio dental todos os dias, você passará por aproximadamente 5 quilômetros de fio dental ao longo de sua vida e usará 20 galões de pasta de dente. Se você escovar os dentes duas vezes por dia por dois minutos, você passará 24 horas escovando a cada ano.
Mesmo que você não engula sua pasta de dente (e não deveria!), tudo isso acontece em uma área do seu corpo usada como um sistema de liberação de drogas quando um rápido início de ação da medicação é desejado,2 com uma permeabilidade quatro a 4.000 vezes maior do que sua pele.3
A grande abrangência se deve à permeabilidade diferente nas diferentes regiões da boca. Assim, qualquer produto químico que você colocar em sua boca, apesar do fato de que você não engolir, pode ser absorvido diretamente em sua corrente sanguínea.
Com isso em mente, vale a pena considerar o que você e seus filhos estão colocando em sua boca diariamente.
Infelizmente, como o creme dental se enquadra na categoria de cosméticos,4 os fabricantes são deixados em grande parte para regular seus próprios produtos pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA.
Nos próximos meses, o triclosan, um produto químico antibacteriano, será removido das lavagens das mãos dos consumidores em resposta a um banco de dados esmagador de pesquisas que demonstram riscos à saúde.
No entanto, ele (ilogicamente) ainda permanecerá no creme dental, especialmente aqueles cremes dentais projetados para uso em crianças.
Triclosan permanece no creme dental infantil apesar do risco
Um estudo de 2017 demonstrou a rapidez com que os níveis sanguíneos de triclosan podem aumentar em crianças pequenas expostas ao produto químico no creme dental e no sabonete para as mãos.5 Este é um dos primeiros estudos a mostrar como o triclosan invade o corpo de crianças pequenas por meio da exposição ambiental. O autor sênior do estudo, Joe Braun, professor assistente de epidemiologia da Universidade Brown, explicou o ímpeto por trás do estudo:6
“Há muito poucos dados sobre a exposição nesses primeiros anos de vida. Há muitas mudanças comportamentais nesses anos, e os produtos químicos ambientais podem desempenhar um papel.”
Braun e seus colegas testaram 389 mulheres e crianças de Cincinnati entre a gravidez e até que as crianças completassem 8 anos de idade. Elas coletaram urina três vezes durante a gestação e periodicamente entre o primeiro e o oitavo ano da criança. Eles encontraram triclosan em mais de 70% das amostras.
Curiosamente, aos 8 anos, eles descobriram que as crianças que usavam mais sabão para as mãos tinham 66% mais triclosan em seu corpo, e aquelas que lavavam as mãos mais de cinco vezes ao dia tinham quatro vezes mais produtos químicos do que aquelas que relataram lavar as mãos uma ou menos vez por dia.7º
As crianças que escovaram os dentes com dentifrício nas últimas 24 horas apresentaram 2,5 vezes mais triclosan do que aquelas que não utilizaram dentifrício. Isaac Pessah, Ph.D., pesquisador da Universidade da Califórnia, que não esteve envolvido no estudo, comentou:
“É uma análise minuciosa e bem feita. Dadas as altas concentrações [de triclosan] em produtos de cuidados pessoais, você está vendo que as concentrações no usuário final também são bastante altas.”
Triclosan em mais do que pasta de dentes e sabonete para as mãos
Apesar do fato de que os fabricantes dos EUA devem eliminar gradualmente o triclosan depois que a FDA proibiu o uso dele e vários outros produtos químicos no sabonete para as mãos depois que preocupações foram tornadas públicas de que ele interrompeu o sistema hormonal do corpo, o triclosan permanece em outros produtos de cuidados pessoais.
O triclosan é um composto antibacteriano de amplo espectro com alta solubilidade que atua afetando uma enzima proteína redutase essencial para a síntese de ácidos graxos bacterianos.8 Por ser um produto químico potente, eficaz e de baixo custo, o triclosan pode ser encontrado em uma série de produtos comerciais e de cuidados pessoais, incluindo:9
- Sabonetes
- Lavagens das mãos
- Produtos para lavagem de louça
- Detergentes para a roupa e amaciantes
- Creme dental e enxaguantes bucais
- Desodorantes e antitranspirantes
- Plásticos
- Condicionadores de cabelo
- Roupa de cama
- Cosméticos e cremes de barbear
- Produtos para tratamento da acne
- Vestuário, como meias e cuecas
- Sacos de lixo
- Esponjas impregnadas
- Aventais cirúrgicos
- Banheiras de hidromassagem, mobiliário de relvado de plástico
- Dispositivos médicos implantados
- Pesticidas.
Por que o triclosan foi usado no creme dental Colgate?
Pesquisas sugerem que o triclosan é eficaz contra a cárie dentária, mas não contra periodontite, placa bacteriana ou gengivite.10 Alguns até acreditam que há um papel do produto químico na proteção da saúde bucal.11 No entanto, enquanto o produto químico é altamente eficaz contra bactérias orais, o mesmo acontece com o cloro 12 – mas você não sonharia em escovar os dentes com ele.
A Colgate costumava adicionar triclosan em sua pasta de dentes para “combater germes nocivos da placa”,13 mas a partir de 2019, parou de usá-lo depois que os consumidores levantaram preocupações sobre a segurança do ingrediente. Em seu site, a Colgate faz esta afirmação:14
“O triclosan é um ingrediente antibacteriano usado em produtos de higiene pessoal e cuidados domésticos para reduzir ou prevenir a contaminação bacteriana e em pasta de dente, onde é comprovado que reduz os germes que podem causar doenças gengivais.
Alguns consumidores e órgãos reguladores têm dúvidas sobre o triclosan e, por isso, a partir de 2015, reformulamos nossos sabonetes líquidos antibacterianos e para as mãos com ativos alternativos que proporcionam o mesmo desempenho ou superior.
A partir do final de 2018, introduzimos um novo creme dental Colgate Total que oferece mais benefícios do que a fórmula original com triclosan e, a partir de janeiro de 2019, não o usamos mais como ingrediente.”
Interrupção hormonal e saúde intestinal em jogo
Uma série de estudos levou à compreensão de como o triclosan funciona como um disruptor endócrino. Neste pequeno vídeo de notícias, o Dr. Gary Cohan descreve como o triclosan pode afetar o desejo sexual de um homem.
Estudos demonstraram interrupção do hormônio tireoidiano em ratos e rãs, bem como interrupção da expressão gênica associada ao hormônio tireoidiano.15
A exposição ao triclosan tornou-se tão comum que está aparecendo na urina, sangue e leite materno de pessoas em todo o mundo. Mesmo aqueles que não usam produtos com triclosan estão expostos a ele em seus alimentos, abastecimento de água e até poeira doméstica.16º
O triclosan tem propriedades estrogênicas (hormônio feminino) e androgênicas (hormônio masculino), o que pode levar ao desenvolvimento de câncer de mama.17
A exposição ao triclosan pode elevar os níveis de cálcio nas células, potencialmente afetando o neurodesenvolvimento e o funcionamento neurológico,18 além de prejudicar a função mitocondrial.19º
Após a exposição à luz solar, ou interação com cloro na água da torneira, os produtos de degradação do triclosan incluem uma lista de produtos químicos perigosos, como clorofórmio, 2,8-Diclorodibenzo-p-dioxina e 2,4-diclorofenol, um disruptor endócrino e poluente prioritário da EPA dos EUA.20
No entanto, os danos ao seu corpo não terminam com o seu sistema endócrino.
Um pequeno estudo da Universidade de Stanford descobriu que, enquanto o triclosan estava matando bactérias em sua boca, ele também pode estar criando lentamente superbactérias em seu trato intestinal.21º
Os dados preliminares deste estudo estão em linha com as informações de outros que demonstram que o triclosan pode causar interrupções sutis em seu microbioma intestinal, parte integrante de seu sistema imunológico e sua saúde geral.22
Os pesquisadores coletaram amostras de fezes durante um período de um ano, encontrando diferenças sutis nas comunidades bacterianas daqueles que usavam creme dental com triclosan.
Muitas das bactérias do grupo Proteobacteria que cresceram no intestino daqueles que usam triclosan são conhecidas por se tornarem amplamente resistentes aos antibióticos e estão ligadas à disbiose, ou um desequilíbrio do microbioma intestinal.23
Embora o estudo tivesse limitações, os pesquisadores encontraram um aumento em um gene de resistência a antibióticos que permite que as bactérias resistam à penicilina e a outras drogas similares.
Outros ingredientes de pasta de dente questionáveis
Embora o triclosan não seja encontrado em todos os cremes dentais comerciais, seu creme dental provavelmente contém outras toxinas conhecidas por serem disruptores endócrinos, ou para aumentar a inflamação ou ter atividade cancerígena.
De acordo com o relatório do Instituto Cornucópia, “Por trás do sorriso deslumbrante”,24 a mulher média usa 12 produtos de cuidados pessoais com 168 produtos químicos diferentes e o homem médio usa seis produtos com 85 ingredientes diferentes.
Um ingrediente comum encontrado em produtos odontológicos e na água da torneira é o flúor, um conhecido disruptor endócrino, neurotoxina e substância de enfraquecimento ósseo que o FDA classifica como um medicamento quando usado para prevenir doenças, como cáries.
Os seres humanos não têm necessidade fisiológica conhecida de flúor.
Mais informações sobre este medicamento intencionalmente adicionado à sua água da torneira podem ser encontradas em um artigo anterior de Michael Connett, advogado da Fluoride Action Network. Outros produtos químicos e aditivos comumente encontrados na pasta de dentes podem incluir:
- Carragena — Agente espessante suspeito de ser cancerígeno, está ligado à inflamação intestinal.
- Corantes e sabores artificiais – Alguns têm sido associados à hiperatividade, problemas comportamentais, câncer e reações alérgicas.
- Adoçantes — O aspartame e outros adoçantes artificiais são frequentemente adicionados. Aspartame metaboliza em seu corpo para formaldeído e tem sido associado a defeitos congênitos, câncer e ganho de peso.
- Lauril sulfato de sódio (SLS) — O SLS interfere na função das papilas gustativas, foi associado à formação de aftas e é registrado como inseticida.
- Conservantes liberadores de formaldeído – Embora o formaldeído seja um ingrediente proibido por ser um carcinógeno conhecido, alguns conservantes funcionam liberando formaldeído lentamente.
- Parabenos — São conservantes desreguladores endócrinos ligados ao câncer e à toxicidade reprodutiva.
- Propilenoglicol — Um tipo de óleo mineral comumente encontrado em tintas e anticongelantes, penetra facilmente na pele e facilita a absorção de outros produtos químicos.
- Dietanolamina (DEA) — O DEA é um disruptor hormonal que reage com outros ingredientes para formar N-nitrosodietanolamina (NDEA), que é facilmente absorvida e tem sido associada a cânceres de estômago, esôfago, fígado e bexiga.
Escove os dentes com alternativas mais seguras
Felizmente, existem alternativas mais seguras, nem todas que você tem que fazer em casa. Considere escolher a partir do Banco de Dados de Cosméticos Profundos da Pele do Grupo de Trabalho Ambiental.25 Embora os produtos de venda livre sejam ótimos para viagens, você pode gostar de usar uma pasta de dentes caseira que você pode fazer com alguns ingredientes básicos.
Por exemplo, combine uma mistura simples de óleo de coco e bicarbonato de sódio com algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta, adicionando bicarbonato de sódio suficiente para formar uma consistência suave. Armazenar em um frasco de vidro em um lugar fresco e seco.
O óleo de coco pode ajudar a inibir o crescimento de Streptococcus mutans, uma bactéria produtora de ácido que é uma causa de cárie dentária, e o extrato de óleo de hortelã-pimenta tem se mostrado superior ao enxaguatório bucal químico clorexidina na inibição da formação de biofilme ligado a cáries dentárias.26 Lembre-se também que sua dieta é a base para dentes fortes e saudáveis. Os nutrientes que são particularmente importantes para a saúde bucal incluem:
- Vitaminas C, D e K2
- Magnésio
- Fósforo
- Potássio
- Cálcio.
Referências
1 – Delta Dental, Fun Tooth Facts for a Healthy Mouth
2 – Clinical Pharmacokinetics 2002;41(9):661-80
3 – University of Alberta, Buccal Mucosa as a Route for Systemic Drug Delivery
4 – U.S. Food and Drug Administration, Are all personal care products regulated as cosmetics?
5 – Environmental Science and Technology, May 18, 2017
6 – Environmental Health News, June 1, 2017 (Archived)
7 – Environmental Health News, June 1, 2017 (Archived)
8 – The Alliance for the Prudent Use of Antibiotics, September 17, 2014
9 – The Alliance for the Prudent Use of Antibiotics, September 17, 2014
10 – Cochrane, Triclosan/Copolymer Containing Toothpastes for Oral Health, December 5, 2013
11 – Environmental Health News, June 1, 2017 (Archived)
13 – Environmental Health News, June 1, 2017 (Archived)
14 – Our Policy on Ingredient Safety: Earning Your Confidence for Generations, Every Day
15 – Beyond Pesticides, Triclosan: What the Research Shows
16 – Beyond Pesticides, Triclosan: What the Research Shows
17 – Journal of Applied Toxicology, 2008;28(1):78
18 – Environmental Health Perspectives, 2008;116(9):1209
19 – Toxicology Letters, 2005;160(1):49
20 – Beyond Pesticides, Triclosan: What the Research Shows
22 – ARSTechnica, April 13, 2017
23 – ARSTechnica, April 13, 2017
24 – The Cornucopia Institute Behind the Dazzling Smile
25 – Environmental Working Group’s Skin Deep Cosmetic Database
